Einfache Tanzbewegung zu einem buntem Music-Mix mit klassischen Aerobic- und Latino- Dance Basics. Im Aerobic- Teil bleiben wir im Low Impact, das heißt, es bleibt immer ein Fuß am Boden (geringere Belastung für die Gelenke). Das Training trägt zur Verbesserung der Lebensqualität und Körperhaltung bei. Tanzen beugt Osteoporose vor und fördert die allgemeine Gesundheit.

Für Einsteiger geeignet

Kursleitung: Carmela Cairo
Kursangebot: Für Mitglieder kostenfrei